Über mich

Ich bin begeisterte Psychologin (M.Sc.), Psychotherapeutin in Weiterbildung und komme aus Stuttgart. Während meines Psychologie-Studiums habe ich in München, Ulm und Trier gelebt – danach ging es aber aus purer Heimatliebe wieder zurück in die schwäbische Hauptstadt. Neben meiner Tätigkeit in der psychologischen Onlineberatung arbeite ich in einer psychotherapeutischen Praxis und führe ambulante Therapien mit der Fachrichtung Verhaltenstherapie im Rahmen meiner Weiterbildung zur Psychotherapeutin durch. Hierbei nehme ich regelmäßig an fachkundiger Supervision teil, um jederzeit eine hohe Qualität zu gewährleisten.

Meine Arbeitsweise… Ich lege sehr großen Wert auf Transparenz, und ein harmonischer Kontakt, bei gleichzeitiger Ehrlichkeit und Authentizität, stehen für mich neben Schweigepflicht und Datenschutz an vorderster Stelle. Außerdem verfolge ich den Ansatz, dass SIE der Experte oder die Expertin für Ihre psychische Gesundheit und Ihr Glück sind. Mit meinem Fachwissen aus der Psychologie und Psychotherapie kann ich Sie bei Ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit, Erfolg oder Gelassenheit unterstützen, Ihnen Anregungen geben und mich gemeinsam mit Ihnen auf die Suche nach Strategien machen, wie Sie Ihren Zielen näher kommen können. Bei meiner Arbeit integriere ich gerne verschiedene Konzepte aus achtsamkeitsbasierten Verfahren, der kognitiven Verhaltenstherapie und der Arbeit mit inneren Glaubenssätzen.

Warum online? An der Onlinetätigkeit begeistert mich die Flexibilität: wir können von jedem Fleckchen Erde der Welt aus miteinander arbeiten (vorausgesetzt natürlich, dass die Internetverbindung gut ist – und diese ist, wohlgemerkt und der Erfahrung nach, mitten in der südostasiatischen Pampa oftmals besser als in Deutschland selbst) und ich habe die Chance mit Menschen aus aller Welt zusammenzukommen. Es gibt mittlerweile auch einige Studien die belegen, dass Onlineberatung wirksam ist und zu einer Verbesserung der Lebensqualität beitragen kann.